Наверх

Тюменцы неправильно используют йод в пище: большая доза может «заблокировать» щитовидную железу

Тюменцы неправильно используют йод в пище: большая доза может «заблокировать» щитовидную железу
16+
Фото: selomoe.ru
Большинство местных жителей применяют неправильный рецепт

Новости Тюмени и Тюменской области – 18.10.2016

Врачи предупредили жителей Тюменской области, что недостаток йода в организме нельзя восполнять с помощью молока и добавлением в него несколько капель раствора. Этот рецепт действительно широко известен, но никакой пользы для организма не несет.

В пресс-службе ГБУЗ ТО «ОБ №3» рассказали, что в каждой капле содержится 6000 мкг йода, то есть, в 30 раз больше суточной потребности, такая доза полностью заблокирует щитовидную железу.

Следует отметить, что щитовидная железа служит «главным регулятором» обмена веществ. Для синтеза гормонов щитовидной железы необходим йод. Он нужен нашему телу, чтобы все внутренние процессы в нем происходили гармонично и слаженно.

Поскольку организм не вырабатывает йод, он должен поступать в достаточном количестве с пищей.  Он содержится в йодированной соли, морской рыбе, морепродуктах, водорослях, хлебе, сыре, коровьем молоке, яйцах. Однако врачи отмечают, что идеальный продукт - это все-таки йодированная соль. Но надо помнить, что при нагревании соединение разрушается и йод испаряется, поэтому лучше всего солить пищу рекомендуется в самом конце приготовления.

Вступайте в НАШУ группу «ВКонтакте», узнавайте новости первыми! Там вас ждут: фото, видео, дискуссии, опросы

Вы стали очевидцем события или у вас есть похожая история? Звоните нам: 8 (982) 948-40-80. За сообщение, ставшее темой публикации, мы выплачиваем до 2000 рублей
Julia Maltseva, 18.10.2016, 08:47
Тэги: Здоровье, Тюменцы, Тобольск
Нашли ошибку? Выделите фразу и нажмите Ctrl+Enter

Узнай больше! Вступай в группу «Нашей газеты»:

Горожанин19 октября 2016, 08:51
Везде уже рекламируют йодированную соль, а в магазинах ее НЕТ !
Согласны с автором?
Горожанин15 ноября 2016, 11:48
В ответ на комментарий пользователя
Везде уже рекламируют йодированную соль, а в магазинах ее НЕТ !
и хорошо что нет, почитайте как её делают и чем она оборачивается для организма
Согласны с автором?

или авторизуйтесь

  Допускаются теги <b>, <i>, <u>, <p> и ссылки http://youtube.com/watch?v=VIDEO
Прикрепите фотографии (jpg, gif и png)
Внимание! Совершая любые действия на сайте, вы принимаете условия «Cоглашения»

Наука Афиша Дороги Красота Интерьер МЧС Мужчины Религия Путин Прямая линия Ялуторовск Скорая помощь Резня в Сургуте СМИ Пожар Кино Строительство Автобус Тираж Самолет Уголовное дело Работа Общественный транспорт Пенсионеры Шоу-бизнес Администрация Выборы Фото бэби-бокс Социальные сети Итоги недели Ремонт Студенты Женщины Тюменская дума Паводок Катастрофа 8 марта Праздники ЖКХ Опрос Лето Банки Деньги Пропал ребенок Растения Следственный комитет Интервью с тюменцем Бизнес по-тюменски: истории успеха Лайфхак Падение рубля Конкурсы Новость с тестом Административное дело Парковки Слухи Санкции Взрыв Тесты День города Мэр города Закон Музыка Школа успеха Полиция Майские праздники Коррупция Блог Судебные приставы Смерть Петиция День защиты детей Погода Здоровье Кризис Позитив Политика Бизнес Видео История Тюмени Прокуратура Криминал Тюменцев вербуют в ИГИЛ Аэрпорт Рощино Советы Ревизорро Штраф ХК Рубин Курган Авто Пропал человек Необычное Экономика Справка Карта Мнения и комментарии ГИБДД Достопримечательности Антон Шипулин Губернатор Мода Дольщики Детоубийство Депутаты Животные Дети Мост Влюбленных Армия Эксперимент НАШЕЙ Взятки Туризм Недвижимость Новый год 2017 Эксклюзив ДТП Красота по-тюменски: фотоконкурс Теракты Благоустройство Водоканал Роскомнадзор Происшествия Блогер Кунгуров Мультимедиа Музейная ночь Интернет Спорт Культура Роспотребнадзор Еда Рейтинг Развлечения Обрушение домов в Тюмени В Тюмени снесли конюшню Самоубийство Образование Тобольск Рушится дом на Геологоразведчиков Скандалы Тюменцы Народности Тюмени Интервью Новости дня Ишим Секс Школа ЗАГС Великий пост Мистика Спасатели Свиной грипп Гороскоп Суд Жизнь в городе Ветераны
Сетевое издание NG72.RU. Свидетельство о регистрации СМИ: ЭЛ № ФС 77 - 67977 от 13 декабря 2016 г. Выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Учредитель: ИП Кстенин С.И.
Редакция портала NG72.ru
Тюмень, ул. Республики, 160/1, 4 этаж, офис 428
Телефон: 8-982-948-40-80
Прием объявлений: 8(3452) 67 17 57
Отдел распространения: 8 950 495 74 05
Рекламные отделы:
«Наша Газета»: 8 (904) 461 45 85
Портал NG72.ru: 8 (982) 785 46 72
При частичном или полном воспроизведении материалов новостного портала www.NG72.ru в печатных изданиях, а также теле- радиосообщениях ссылка на издание обязательна. При использовании в Интернет-изданиях прямая гиперссылка на ресурс обязательна. Использование эксклюзивных фотографий портала без разрешения редакции запрещено, в случае нарушения данных требований будут применены нормы законодательства РФ. Редакция портала не несет ответственности за комментарии и материалы пользователей, размещенные на сайте NG72.ru и его субдоменах. Возрастная категория сайта 16+
Новостной портал Тюмени — NG72.ru © 2014-2016
Портал работает по технологии «ProSmi» © 2012-2015
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
Закрыть окно