Наверх

Тюменцы неправильно используют йод в пище: большая доза может «заблокировать» щитовидную железу

Тюменцы неправильно используют йод в пище: большая доза может «заблокировать» щитовидную железу
16+
Фото: selomoe.ru
Большинство местных жителей применяют неправильный рецепт

Новости Тюмени и Тюменской области – 18.10.2016

Врачи предупредили жителей Тюменской области, что недостаток йода в организме нельзя восполнять с помощью молока и добавлением в него несколько капель раствора. Этот рецепт действительно широко известен, но никакой пользы для организма не несет.

В пресс-службе ГБУЗ ТО «ОБ №3» рассказали, что в каждой капле содержится 6000 мкг йода, то есть, в 30 раз больше суточной потребности, такая доза полностью заблокирует щитовидную железу.

Следует отметить, что щитовидная железа служит «главным регулятором» обмена веществ. Для синтеза гормонов щитовидной железы необходим йод. Он нужен нашему телу, чтобы все внутренние процессы в нем происходили гармонично и слаженно.

Поскольку организм не вырабатывает йод, он должен поступать в достаточном количестве с пищей.  Он содержится в йодированной соли, морской рыбе, морепродуктах, водорослях, хлебе, сыре, коровьем молоке, яйцах. Однако врачи отмечают, что идеальный продукт - это все-таки йодированная соль. Но надо помнить, что при нагревании соединение разрушается и йод испаряется, поэтому лучше всего солить пищу рекомендуется в самом конце приготовления.

Вступайте в НАШУ группу «ВКонтакте», узнавайте новости первыми! Там вас ждут: фото, видео, дискуссии, опросы

Вы стали очевидцем события или у вас есть похожая история? Звоните нам: 8 (982) 948-40-80. За сообщение, ставшее темой публикации, мы выплачиваем до 2000 рублей
Julia Maltseva, 18.10.2016, 08:47
Тэги: Здоровье, Тюменцы, Тобольск
Нашли ошибку? Выделите фразу и нажмите Ctrl+Enter

Узнай больше! Вступай в группу «Нашей газеты»:

Горожанин19 октября 2016, 08:51
Везде уже рекламируют йодированную соль, а в магазинах ее НЕТ !
Согласны с автором?
Горожанин15 ноября 2016, 11:48
В ответ на комментарий пользователя
Везде уже рекламируют йодированную соль, а в магазинах ее НЕТ !
и хорошо что нет, почитайте как её делают и чем она оборачивается для организма
Согласны с автором?

или авторизуйтесь

  Допускаются теги <b>, <i>, <u>, <p> и ссылки http://youtube.com/watch?v=VIDEO
Прикрепите фотографии (jpg, gif и png)
Внимание! Совершая любые действия на сайте, вы принимаете условия «Cоглашения»

Листовки Животные Тюменцев вербуют в ИГИЛ ЗАГС Новости дня Шоу-бизнес Армия Пропал человек Наука Бизнес Жизнь в городе Происшествия Криминал Интервью Мужчины Убили продавца Студенты Петиция Убийство сотрудника кардиоцентра Работа Эксперимент НАШЕЙ Великий пост Социальные сети Кино Советы Пасха Интервью с тюменцем Эксклюзив Новый год 2017 Убили директора заправки Пропал ребенок Мода МЧС Блогер Кунгуров Лайфхак Необычное Паводок Падение рубля У Боинга в Тюмени отпало колесо Туризм Изнасилование в полиции Антон Шипулин Самоубийство Тираж Итоги недели Политика Позитив Свиной грипп Общественный транспорт Банки Драка в Европейском Тобольск Роскомнадзор Интернет Пожар Фото Лето Растения ДТП на Одесской Курган Красота 8 марта Теракты Полиция Спорт Музейная ночь Парковки Культура Скандал с полицией в ресторане Рушится дом на Геологоразведчиков Тюменцы Майские праздники День защиты детей Мост Влюбленных Пенсионеры ГИБДД В Тюмени ищут педофила Мнения и комментарии Справка Еда Смерть Бизнес по-тюменски: истории успеха Катастрофа Афиша Самолет Достопримечательности Взятки Здоровье Ветераны ДТП Прямая линия Видео В Тюмени упал лифт с пассажиром Авто ДТП у Драмтеатра Новость с тестом СМИ Женщины Религия Школа успеха Мистика Опрос Погода Скандал с подростками Забастовки дальнобойщиков Ребенка-аутиста выгнали из такси Недвижимость Праздники Музыка Биатлон Ялуторовск Скандалы Спасатели Взрыв Санкции Ишим Мультимедиа бэби-бокс Дело Захара Ковригина Секс В Тюмени снесли конюшню Автобус Крушение самолета в Египте Дольщики Пожар в Богандинском Суд Конкурсы Ревизорро Расправа над таксистами Строительство Скорая помощь Дороги Гороскоп Водоканал Школа Взрыв на Эрвье Развлечения Блог День города Красота по-тюменски: фотоконкурс Народности Тюмени История Тюмени Обрушение домов в Тюмени ЧП в Тобольске с подростками Выборы Интерьер Гибель тюменского полицейского в Дагестане Карта ЖКХ Путин Горячее Облили бензином сотрудника Слухи Детоубийство Деньги Дети Экономика Рейтинг Борис Немцов Кризис Снег
Сетевое издание NG72.RU. Свидетельство о регистрации СМИ: ЭЛ № ФС 77 - 67977 от 13 декабря 2016 г. Выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Учредитель: ИП Кстенин С.И. Директор: Клабукова Елена Владимировна
Редакция портала NG72.ru
Адрес: Республики, 81 (4 этаж)
Телефон: 8-982-948-40-80
Прием объявлений: 8(3452) 21-81-81 (доб.2)
Отдел распространения: 8 (919) 953 97 80
Рекламные отделы:
«Наша Газета»: 8 (982) 785 46 68
Портал NG72.ru: 8 (982) 785 46 72
При частичном или полном воспроизведении материалов новостного портала www.NG72.ru в печатных изданиях, а также теле- радиосообщениях ссылка на издание обязательна. При использовании в Интернет-изданиях прямая гиперссылка на ресурс обязательна. Использование эксклюзивных фотографий портала без разрешения редакции запрещено, в случае нарушения данных требований будут применены нормы законодательства РФ. Редакция портала не несет ответственности за комментарии и материалы пользователей, размещенные на сайте NG72.ru и его субдоменах. Возрастная категория сайта 16+
Новостной портал Тюмени — NG72.ru © 2014-2016
Портал работает по технологии «ProSmi» © 2012-2015
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
Закрыть окно