Наверх

Тюменцы неправильно используют йод в пище: большая доза может «заблокировать» щитовидную железу

Тюменцы неправильно используют йод в пище: большая доза может «заблокировать» щитовидную железу
16+
Фото: selomoe.ru
Большинство местных жителей применяют неправильный рецепт

Новости Тюмени и Тюменской области – 18.10.2016

Врачи предупредили жителей Тюменской области, что недостаток йода в организме нельзя восполнять с помощью молока и добавлением в него несколько капель раствора. Этот рецепт действительно широко известен, но никакой пользы для организма не несет.

В пресс-службе ГБУЗ ТО «ОБ №3» рассказали, что в каждой капле содержится 6000 мкг йода, то есть, в 30 раз больше суточной потребности, такая доза полностью заблокирует щитовидную железу.

Следует отметить, что щитовидная железа служит «главным регулятором» обмена веществ. Для синтеза гормонов щитовидной железы необходим йод. Он нужен нашему телу, чтобы все внутренние процессы в нем происходили гармонично и слаженно.

Поскольку организм не вырабатывает йод, он должен поступать в достаточном количестве с пищей.  Он содержится в йодированной соли, морской рыбе, морепродуктах, водорослях, хлебе, сыре, коровьем молоке, яйцах. Однако врачи отмечают, что идеальный продукт - это все-таки йодированная соль. Но надо помнить, что при нагревании соединение разрушается и йод испаряется, поэтому лучше всего солить пищу рекомендуется в самом конце приготовления.

Вступайте в НАШУ группу «ВКонтакте», узнавайте новости первыми! Там вас ждут: фото, видео, дискуссии, опросы

Вы стали очевидцем события или у вас есть похожая история? Звоните нам: 8 (982) 948-40-80. За сообщение, ставшее темой публикации, мы выплачиваем до 2000 рублей
Julia Maltseva, 18.10.2016, 08:47
Тэги: Здоровье, Тюменцы, Тобольск
Нашли ошибку? Выделите фразу и нажмите Ctrl+Enter

Узнай больше! Вступай в группу «Нашей газеты»:

Горожанин19 октября 2016, 08:51
Везде уже рекламируют йодированную соль, а в магазинах ее НЕТ !
Согласны с автором?
Горожанин15 ноября 2016, 11:48
В ответ на комментарий пользователя
Везде уже рекламируют йодированную соль, а в магазинах ее НЕТ !
и хорошо что нет, почитайте как её делают и чем она оборачивается для организма
Согласны с автором?

или авторизуйтесь

  Допускаются теги <b>, <i>, <u>, <p> и ссылки http://youtube.com/watch?v=VIDEO
Прикрепите фотографии (jpg, gif и png)
Внимание! Совершая любые действия на сайте, вы принимаете условия «Cоглашения»

Новости дня Смерть Свиной грипп Рейтинг Пожар Гибель тюменского полицейского в Дагестане День защиты детей Детоубийство Животные Листовки Путин Студенты Слухи Женщины ДТП на Одесской Дело Захара Ковригина Красота Мода Мужчины В Тюмени ищут педофила Ревизорро Блог Катастрофа Майские праздники Праздники Мнения и комментарии Музейная ночь Дольщики Тираж 8 марта Музыка Справка Горячее Снег Взрыв Школа Общественный транспорт Забастовки дальнобойщиков Ветераны Ребенка-аутиста выгнали из такси Погода Пожар в Богандинском Религия Лайфхак Роскомнадзор ЖКХ Гороскоп ДТП у Драмтеатра Необычное Происшествия Биатлон Взятки Школа успеха Мистика У Боинга в Тюмени отпало колесо Кризис Драка в Европейском Курган МЧС Автобус Новость с тестом Лето Итоги недели Обрушение домов в Тюмени ГИБДД Социальные сети Пропал ребенок Банки Дети Народности Тюмени Видео Пропал человек Криминал Тюменцы Антон Шипулин Развлечения Рушится дом на Геологоразведчиков Кино Выборы Ялуторовск Водоканал ЧП в Тобольске с подростками Интернет Эксклюзив В Тюмени упал лифт с пассажиром Растения Карта Бизнес Работа Скандал с полицией в ресторане Недвижимость Интервью Борис Немцов Строительство Конкурсы Спасатели Самолет Шоу-бизнес Санкции Теракты Жизнь в городе Скандал с подростками Взрыв на Эрвье Тобольск Полиция Парковки Авто Прямая линия Падение рубля Достопримечательности Секс Культура Суд День города ДТП Облили бензином сотрудника Ишим СМИ Бизнес по-тюменски: истории успеха Расправа над таксистами Политика Красота по-тюменски: фотоконкурс Паводок Крушение самолета в Египте Пасха Деньги Скандалы Скорая помощь Еда В Тюмени снесли конюшню Позитив Убийство сотрудника кардиоцентра Здоровье Самоубийство Великий пост Мультимедиа Убили директора заправки Изнасилование в полиции Наука Убили продавца Советы ЗАГС История Тюмени Интервью с тюменцем бэби-бокс Эксперимент НАШЕЙ Новый год 2017 Фото Дороги Петиция Блогер Кунгуров Экономика Пенсионеры Опрос Мост Влюбленных Армия Спорт Тюменцев вербуют в ИГИЛ Туризм Афиша
Сетевое издание NG72.RU. Свидетельство о регистрации СМИ: ЭЛ № ФС 77 - 67977 от 13 декабря 2016 г. Выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Учредитель: ИП Кстенин С.И. Директор: Клабукова Елена Владимировна
Редакция портала NG72.ru
Адрес: Республики, 81 (4 этаж)
Телефон: 8-982-948-40-80
Прием объявлений: 8(3452) 21-81-81 (доб.2)
Отдел распространения: 8 (919) 953 97 80
Рекламные отделы:
«Наша Газета»: 8 (982) 785 46 68
Портал NG72.ru: 8 (982) 785 46 72
При частичном или полном воспроизведении материалов новостного портала www.NG72.ru в печатных изданиях, а также теле- радиосообщениях ссылка на издание обязательна. При использовании в Интернет-изданиях прямая гиперссылка на ресурс обязательна. Использование эксклюзивных фотографий портала без разрешения редакции запрещено, в случае нарушения данных требований будут применены нормы законодательства РФ. Редакция портала не несет ответственности за комментарии и материалы пользователей, размещенные на сайте NG72.ru и его субдоменах. Возрастная категория сайта 16+
Новостной портал Тюмени — NG72.ru © 2014-2016
Портал работает по технологии «ProSmi» © 2012-2015
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
Закрыть окно