Наверх
Войти
18+

Новости



Тюменские спасатели и врачи рассказали, как обезопасить себя во время крещенских купаний
предоставлены ТОСЭР

Тюменские спасатели и врачи рассказали, как обезопасить себя во время крещенских купаний

В Заречных микрорайонах Тюмени, для купания на Туре оборудованы 4 купели, одна из которых предназначена для детей

В ближайшие два дня православные отметят праздник Крещение Господня.  Десятки прорубей в разных точках юга Тюменской области приготовлены специально для людей, которые хотят окунуться. На каждом из этих объектов на случай непредвиденных ситуаций будут дежурить спасатели и врачи.

«С 18 января специалисты приступят к обеспечению безопасности православного праздника. Дежурство спасателей на стационарных постах у купелей будет проходить в круглосуточном режиме», — сказано в сообщении Тюменской областной службы экстренного реагирования.

Между тем, купание в ледяной воде всегда сопряжено с множеством рисков и опасностей. Для того, чтобы соблюсти все традиции и при это не пострадать, необходимо помнить о следующих правилах:

  • Перед погружением нельзя принимать алкоголь. Он только поспособствует переохлаждению и даст лишнюю нагрузку на сердце.
  • Рекомендуется измерить давление. Если оно отличается от нормального, лучше отказаться от погружения в ледяную воду. При повышенном есть риск инсульта, при пониженном — судорог и потери сознания.
  • Остывать рекомендуется постепенно, не создавая организму резкого стресса Сначала снимите верхнюю одежду, затем обувь и разденьтесь до пояса, когда привыкните к холоду, снимите оставшуюся одежду. Разогрейте мышцы (сделайте приседания, наклоны и махи руками) и только потом идите в воду.
  • Во время погружения все движения должны быть медленными и чёткими. Сам процесс купания должен занимать не более одной минуты. Этого времени вполне достаточно, чтобы погрузиться три раза под воду с головой, как это принято, и выбраться на берег. Если вдруг ощутили озноб, необходимо немедленно выходить из воды. Это свидетельствует, что началось переохлаждение организма.
  • Надевайте на купание удобную одежду (без лишних завязок и застёжек) и не скользкую обувь. Обязательно возьмите с собой махровое полотенце и коврик. Сразу после купания станьте на коврик, наденьте шапку, хорошенько разотритесь полотенцем и переоденьтесь в сухую одежду. Затем согрейтесь горячим чаем с лимоном.

Для удобства мы собрали самые главные рекомендации в одной картинке

Напомним, в Тюмени на привычном для горожан месте, в Заречных микрорайонах,для купания на Туре оборудованы 4 купели, одна из которых предназначена для детей. Так же устроены две иордани для забора воды. Рядом с прорубями и купелями установлено 14 обогреваемых раздевалок, туалеты и освещение.

Желающих окунуться в воду ждут с 12:30 часов 18 января до вечера 19 января. Праздничные мероприятия начнутся в пятницу, 18 января. В 11 часов священнослужители и православные жители города пройдут крестным ходом, который возглавит митрополит Тобольский и Тюменский Димитрий. Он совершит чин Великого освящения воды.

подписывайся на наши соц.сети

читайте также:

Тюменская область вошла в топ-10 регионов по развитию культуры
В воскресенье в Тюмени пройдет «Ночь искусств»
«Их творчество состоит из деструктивной информации»: тюменские общественники требуют отменить концерт группы Little Big
Памятнику Владимира Ленина в Тюмени исполнилось 40 лет
Тюменская филармония открывается после масштабного ремонта 1 ноября
В продолжительный ноябрьский уикенд в Тюмени пройдёт «Ночь искусств»
Дочь Тимати нарисовала портрет тюменки Алены Шишковой
В Тюмени студенты построили общежитие из лапши
Звёзды шоу «Поколения М» зажгли на сцене в Тюмени: рассказываем, как это было в фотографиях и видеокадрах
В Тюмени начался суд над водителем, который снёс пешеходный переход на Тобольском тракте
В четверг в Тюмени прозвучат сирены
В Тюмени выпустили приложение для онлайн-записи в любой музей региона
«Не могла поднести ложку ко рту»: в Тюмени врачи по уникальной технологии восстановили бабушке плечо
«Мост свободы — это звучит круто»: какое имя тюменцы выбирают для моста по улице Челюскинцев?
Тюменцам предлагают выбрать название для моста на улице Челюскицев
Тюменскую певицу пригласили в Кремль
В 2021 году в Московском построят культурный центр
Директора пансионата для ветеранов войны и труда в Тюмени уволили
Тюменские пианисты исполнят песни Queen и The Beatles на набережной
Тюменские кладбища защитят от клещей
Показать больше...

комментарии

Нет комментариев к данной публикации

Авторизуйтесь для добавления комментария


Интересно:

Получи незабываемые впечатления от выставки восковых фигур

C 26 октября по 22 декабря в Тюмени работает передвижная выставка восковых фигур

15.11.2019

17:15

Самое популярное

Выбор читателей