Наверх
Войти
18+

Новости



Тюменские спасатели и врачи рассказали, как обезопасить себя во время крещенских купаний
предоставлены ТОСЭР

Тюменские спасатели и врачи рассказали, как обезопасить себя во время крещенских купаний

В Заречных микрорайонах Тюмени, для купания на Туре оборудованы 4 купели, одна из которых предназначена для детей

В ближайшие два дня православные отметят праздник Крещение Господня.  Десятки прорубей в разных точках юга Тюменской области приготовлены специально для людей, которые хотят окунуться. На каждом из этих объектов на случай непредвиденных ситуаций будут дежурить спасатели и врачи.

«С 18 января специалисты приступят к обеспечению безопасности православного праздника. Дежурство спасателей на стационарных постах у купелей будет проходить в круглосуточном режиме», — сказано в сообщении Тюменской областной службы экстренного реагирования.

Между тем, купание в ледяной воде всегда сопряжено с множеством рисков и опасностей. Для того, чтобы соблюсти все традиции и при это не пострадать, необходимо помнить о следующих правилах:

  • Перед погружением нельзя принимать алкоголь. Он только поспособствует переохлаждению и даст лишнюю нагрузку на сердце.
  • Рекомендуется измерить давление. Если оно отличается от нормального, лучше отказаться от погружения в ледяную воду. При повышенном есть риск инсульта, при пониженном — судорог и потери сознания.
  • Остывать рекомендуется постепенно, не создавая организму резкого стресса Сначала снимите верхнюю одежду, затем обувь и разденьтесь до пояса, когда привыкните к холоду, снимите оставшуюся одежду. Разогрейте мышцы (сделайте приседания, наклоны и махи руками) и только потом идите в воду.
  • Во время погружения все движения должны быть медленными и чёткими. Сам процесс купания должен занимать не более одной минуты. Этого времени вполне достаточно, чтобы погрузиться три раза под воду с головой, как это принято, и выбраться на берег. Если вдруг ощутили озноб, необходимо немедленно выходить из воды. Это свидетельствует, что началось переохлаждение организма.
  • Надевайте на купание удобную одежду (без лишних завязок и застёжек) и не скользкую обувь. Обязательно возьмите с собой махровое полотенце и коврик. Сразу после купания станьте на коврик, наденьте шапку, хорошенько разотритесь полотенцем и переоденьтесь в сухую одежду. Затем согрейтесь горячим чаем с лимоном.

Для удобства мы собрали самые главные рекомендации в одной картинке

Напомним, в Тюмени на привычном для горожан месте, в Заречных микрорайонах,для купания на Туре оборудованы 4 купели, одна из которых предназначена для детей. Так же устроены две иордани для забора воды. Рядом с прорубями и купелями установлено 14 обогреваемых раздевалок, туалеты и освещение.

Желающих окунуться в воду ждут с 12:30 часов 18 января до вечера 19 января. Праздничные мероприятия начнутся в пятницу, 18 января. В 11 часов священнослужители и православные жители города пройдут крестным ходом, который возглавит митрополит Тобольский и Тюменский Димитрий. Он совершит чин Великого освящения воды.

подписывайся на наши соц.сети

читайте также:

На ул. Олега Антонова в Тюмени обнаружена вертикальная трещина по высоте всего дома
На культуру Тюменская область за пять лет потратит 14 млрд рублей
Министр культуры РФ предложила жить по принципу, завещанному насильником своей жертве
Гадания под Старый Новый год: самые простые и популярные варианты
Ушел из жизни тюменский музыкант
В Тюмени выступит оркестр из Дедов Морозов
14 января в ДК «Нефтяник» пройдет спектакль «Сирена и Виктория»
Тюменским музеем советской торговли займутся в институте культуры
Министерство здравоохранения отложило введение нового медосмотра для водителей
Тюменская область вошла в топ-10 регионов по развитию культуры
В воскресенье в Тюмени пройдет «Ночь искусств»
«Их творчество состоит из деструктивной информации»: тюменские общественники требуют отменить концерт группы Little Big
Памятнику Владимира Ленина в Тюмени исполнилось 40 лет
Тюменская филармония открывается после масштабного ремонта 1 ноября
В продолжительный ноябрьский уикенд в Тюмени пройдёт «Ночь искусств»
Дочь Тимати нарисовала портрет тюменки Алены Шишковой
В Тюмени студенты построили общежитие из лапши
Звёзды шоу «Поколения М» зажгли на сцене в Тюмени: рассказываем, как это было в фотографиях и видеокадрах
В Тюмени начался суд над водителем, который снёс пешеходный переход на Тобольском тракте
В четверг в Тюмени прозвучат сирены
Показать больше...

комментарии

Нет комментариев к данной публикации

Авторизуйтесь для добавления комментария


Интересно:

«Удачная дача»: «удачное» предложение для тюменских дачников от «Русь Оптики»

Назовите кодовую фразу и получите 20% на «дачные» очки

29.05.2020

12:15

Самое популярное

Выбор читателей