Наверх
Войти
18+

Новости



Ваши цели реальны! Как улучшить свою физическую форму за лето?
Фото предоставлено рекламодателем

Ваши цели реальны! Как улучшить свою физическую форму за лето?

Лето – мифическая пора. Считается, что к ней нужно непременно «готовиться»: изнурять себя диетами, экстренно начинать тренировки и ввергать свой организм в прочий стресс. Но зачем выбирать такой путь, если можно обозначить свою цель в любое другое время года и достигать ее планомерно и безопасно? Разбираемся, какие цели относительно своей физической формы являются самыми популярными, и как начать достигать их прямо сейчас

Цель №1. Снижение веса

Лишние килограммы – первое, что хочет скорректировать большинство людей. Лишний вес боится силовых тренировок, кардионагрузок и сбалансированного рациона. Вывести свою идеальную формулу поможет фитнес-тестирование в «GEOsport». Врач обследует организм, а тренеры возьмут эти данные за основу, ведь персональные или групповые тренировки, подобранные именно для вас, всегда работают эффективнее в отличие от спортивной самодеятельности, которая часто приносит не желаемый результат, а проблемы со здоровьем.

Цель №2. Набор массы

Под жарким летним солнцем и напором «олл-инклюзива» подтаяли и мышцы? С профессиональной тренерской командой вернуть былые объемы и рельефы не составит труда. Тренажерные залы в обоих клубах «GEOsport» – просторные, прохладные и оснащены современным оборудованием. Это значит, что стоять в очереди на свой подход или выполнять упражнения на тренажере «с пробегом» точно не придется. К тому же, зал на Эрвье может похвастаться стильным лофт-интерьером, тренировки в котором стоят всего от 750 рублей в месяц! А добавить эффекта силовым тренировкам поможет спортивное меню фитнес-баров и спортивный массаж, выполняемый в «GEOsport» опытными профессионалами.

Цель №3. Реабилитация после травм

Вопросы здоровья – самые деликатные и требующие максимального профессионализма. Поэтому в команде «GEOsport» работают тренеры, специализирующиеся именно на реабилитации и работе с травмами. Персональные тренировки в тренажерном зале, специальные направления йоги и занятия в просторном 20-метровом бассейне помогут гораздо быстрее вернуться к жизни в полную силу. Кстати, в летний сезон в GEOsport действует предложение: клубная карта, включающая посещение бассейна – всего 3 250 рублей в месяц.

Цель №4. Подготовка к родам и восстановление после них

Перед самой важной встречей в жизни советуем обратить внимание на специальную йогу для беременных, аквааэробику или персональные тренировки в тренажерном зале, подобранные под все особенности интересного положения. А если вашему малышу уже исполнилось 3 месяца или больше – самое время вместе посетить направление «Фитнес-мама» в «GEOsport»: восстанавливайтесь сами и приучайте малыша к спорту с первых месяцев жизни.

Цель №5. Смена деятельности и снятие стресса

Устаете, зацикливаетесь на работе и совершенно забываете о себе? Добавьте «воздуха» и новых эмоций в свою жизнь с помощью групповых тренировок в «GEOsport»! Зумба, сайкл и степ зарядят вас энергией, хатха-йога, пилатес и стретчинг помогут снять стресс, занятия рукопашным боем заставят сбросить негативные эмоции, а расслабление в бассейне и саунах после тренировки подарит ощущение гармонии.

В «GEOsport» уверены: достижима абсолютно любая спортивная цель! Добавьте к своему желанию меняться профессиональную работу всей команды фитнес-клуба, и убедитесь, что ваша цель – намного ближе, чем кажется.

Наши адреса:

ул. Севастопольская, 2/3, телефон: 691-609.

ул. Эрвье, 22, телефон: 691-696.

подписывайся на наши соц.сети

читайте также:

Тюменец лишился 7 тысяч, пытаясь продать телефон
В ДТП на тюменской трассе пострадали три человека
В Тюмени почти неделю ищут мужчину с потерей памяти
В Тюмени столкнулись мотоцикл и Toyota: два человека в реанимации
Тюменца будут судить за ложные показания по изнасилованию
Больше трети пожаров в Тюмени происходит в жилом секторе
В районе Дома обороны в Тюмени мужчина напал на подростка с ножом
Тюменцы на викторине «Время Побед» получили 11 суперпризов
В четверг в Тюмени до 18 градусов
В Тюмени посадили мужчину, укравшего у пенсионеров почти 3 миллиона
В Тюмени столкнулись три авто: погибли два человека
«Сотрудник банка» украл у тюменки 87 тысяч
Якушев принял участие в голосовании по Конституции в Тюмени
Тюменского врача наградили за отличную работу
В пансионате для престарелых в Тюмени нашли очаг коронавируса
Тюменец угнал у друга мотоцикл, потому что тот не давал прокатиться
В этом году в Тюмени отремонтируют 660 многоэтажек
В 21 тюменском доме появились новые сети и лифты
Тюменка на Daewoo опрокинула микроавтобус и попала в больницу
На Пермякова в Тюмени горела квартира: погиб человек
Показать больше...

комментарии

Нет комментариев к данной публикации

Авторизуйтесь для добавления комментария


Самое популярное

Выбор читателей