Общество

В это время вырабатываются гормоны роста и восстановления. а также другие вещества, ответственные за восстановление организма.

30 апреля и 8 мая - укороченные рабочие дни; майские праздники разбиты на блоки. Между майскими праздниками предусмотрены рабочие дни, которые можно использовать для отпуска.

Минспорт и Минздрав разработают систему поощрений за активный образ жизни - рекомендации появятся к I кварталу 2027 года.

Месяц будет особенно жарким за последние годы. В первой декаде апреля ожидаются температурные качели: ночью от -3+2 до -4-9, днем от +3+8 до -3+2 градусов.

Обязанность подать декларацию 3‑НДФЛ касается жителей региона, получивших доходы от продажи, аренды, зарубежных источников и других операций.

«Рубин» возвращается в Тюмень и готов встретить «Рязань‑ВДВ» в ответных матчах плей‑офф, трансляции пройдут на «Тюменском времени».

Средняя ожидаемая продолжительность жизни в России сегодня превышает 73 года, а к 2036 году её планируют довести до 78-81 года.

В Бердюжье клещ укусил женщину 1979 года рождения. Женщина обратилась в филиал Областной больницы № 4 (г. Ишим). Случпй произошел 25 марта.

Старые модели iPhone без обновлений - главная мишень для хакеров.

Кикшеринг электросамокатов готовится к новому сезону: аренда стартует при установившейся плюсовой температуре, зависящей от прогноза погоды

Тюменские исследователи создали систему, которая по пульсу и давлению прогнозирует риск сердечного приступа у работников Крайнего Севера.

Все началось с того, что муж лишился работы, а жена отправилась на больничный по беременности. Денег стало не хватать, пошли просрочки по кредиту. Чтобы справиться с проблемой, пара решила заручиться поддержкой фирмы, которая обещает быстрое избавление от долгов.

Программа работает с 2020 года. Им были выделены соответствующие субсидии.

Регион запускает масштабную прививочную кампанию против клещевого энцефалита, охватившую десятки тысяч жителей, включая детей, с акцентом на профилактику в эпидсезон.

Студенты ТюмГУ требуют вернуть прежнюю авторизацию через корпоративную почту, а не через Max. Wi‑Fi недоступен из‑за навязывания мессенджера Max.

Инициативное голосование в Тюмени собрало проекты про благоустройство, фестивали, спорт и патриотические программы.

Консалтинговая компания CMWP зафиксировала процесс ухода с российского рынка 13 брендов одежды, детских товаров, электроники, спорта и др. Среди них - Mollis, Urban Vibes, YOLLO, Orby, Pelican, Desport, Motherbear, Домотехника

В субботу, 28 марта 2026 года, в Тюмени официально завершится лыжный сезон: в эковосстановленном Затюменском парке пройдут гонки, посвящённые памяти ветерана лыжного спорта В. М. Ковязина.

Антон Горелкин заявил, что полная защита от интернет-мошенников невозможна, мошенники постоянно адаптируются.

Родители дали имя героине культового сериала. Дата рождения - 26 февраля 2026 года.

С 1 апреля вводится запрет на вывоз наличных рублей свыше $100 000 в страны ЕАЭС, с 1 мая - на вывоз золотых слитков более 100 г. Исключения - аэропорты при наличии разрешений.

Три «чёрных» красавца для вашего интерьера - просто и эффектно. Три необычных растения с глубокими оттенками, создающие готическую эстетику, но при этом неприхотливые и доступные для дома.

В этом году будет больше ларьков, меньше стихийных рынков. Городские власти расширяют легальные площадки и продолжают борьбу с нелегальной торговлей.

Жители Тюмени могут через госуслуги сообщить о бездомной собаке или кошке и следить за заявкой в личном кабинете. Чем быстрее заявка попадает в работу, тем меньше шансов, что животное уйдет с места или ситуация перерастет в конфликт с жителями.

Проект стал первой pLTE в Олёкминском районе Якутии. Единая цифровая инфраструктура, которая покрывает площадь около 100 кв.км, открывает возможности для активного внедрения современных высокотехнологичных решений.

В Тюмени осмотрели новый корпус детского сада №151. Для быстро растущей Тюмени такой формат становится не архитектурной экзотикой, а ответом на очень практичный вопрос: как строить социальную инфраструктуру там, где новые жилые кварталы появляются очень быстро.

Все началось с того, что муж лишился работы, а жена отправилась на больничный по беременности. Чтобы справиться с проблемой, пара решила заручиться поддержкой фирмы, которая обещает быстрое избавление от долгов.

Для покупателя такая формулировка звучит сухо, но смысл у нее прямой: на прилавок попал товар, происхождение и статус которого не подтверждены в обязательном порядке. А значит, вопросы возникают не только к маркировке, но и к качеству, прозрачности поставки и добросовестности самой торговли.

ОАЭ, Оман и Катар заявили о своей тревоге в связи с резким спадом туристического потока из России. Эти страны не участвуют в ближневосточном конфликте, но активно переживают из-за отсутствия российских туристов.

В преддверии весеннего паводка «Росводоканал Тюмень» усилил контроль качества воды, обновил схемы очистки и создал запас реагентов для бесперебойного водоснабжения

Президент РФ на заседании Совета по культуре подчеркнул, что страна должна выбирать кино, а не пропускать бесполезные зарубежные картины и не субсидировать их.

По данным ЗАГСа за январь-февраль 2026 года, родители в Тюменской области чаще всего выбирали имена Анна и Александр для новорождённых