Накануне вечером в сети появилась информация о продлении карантина в общеобразовательных учреждениях Тюмени до 1 марта, однако в городском департаменте образования подлинность этого документа не подтвердили.
.jpg)
— В сети Интернет размещается недостоверная информация о продлении карантина в общеобразовательных учреждениях города Тюмени, — рассказала официальный представитель ведомства Надежда Сизова. — В настоящее время образовательный процесс в школах города приостановлен по 22 февраля включительно. Планируется, что школьники приступят к обучению 26 февраля.
Напомним, тюменские школы закрыты на карантин с 16 февраля. Это решение было принято в связи с высокой заболеваемостью ОРВИ и гриппом в Тюмени и области. Отметим, в середине этой недели Роспотребнадзор сообщил о том, что порог заболеваемости в нашем регионе превышен на 44% — это самый высокий уровень заболеваемости по стране. Количество заболевших составляет 27 560 человек, 17 385 из которых — тюменцы.
.jpg)
Грипп начинается внезапно, инкубационный период составляет от нескольких часов до двух суток. Для данной инфекции характерны следующие симптомы:
- повышение температуры тела до 38-40 градусов
- озноб
- головная и мышечные боли
- боль в глазных яблоках, особенно при взгляде вверх
- сухой болезненный кашель.
.jpg)
Во время массовой заболеваемости гриппом и ОРВИ необходимо заботиться о ряде профилактических мер, помогающих защитить себя от болезни:
- при пребывании в местах массового скопления людей, посещении медицинских организаций, общественного транспорта, крупных торговых центров пользоваться одноразовыми масками. Маска подлежит частой смене, каждые 1,5-2 часа.
- после пребывания в местах массового скопления людей полоскать горло антисептическими растворами, промывать полость носа;
- вести здоровый образ жизни: достаточно спать, употреблять в пищу продукты богатые витаминами, быть физически активным, исключить вредные привычки;
- уделять время прогулкам на свежем воздухе;
- соблюдать адекватный питьевой режим, позволяющий восполнить запасы организма в жидкости и увлажнить слизистые. Вирусам легче проникнуть в клетки эпителия верхних дыхательных путей, когда они находятся в состоянии обезвоживания и имеют микротрещины;
- употреблять в пищу продукты, содержащие в большом количестве витамин С (аскорбиновую кислоту) для повышения сопротивляемости организма простуде;
- чаще проветривать помещения и проводить влажную уборку;
- соблюдать правила личной гигиены, регулярно и тщательно мыть руки с мылом, особенно после телесного контакта с людьми;
- увлажнять воздух помещений, так как в сухом воздухе содержится большое количество пыли и болезнетворных микробов;
- избегать контакта с больными острыми респираторными заболеваниями;
- ограничить посещение многолюдных мест (театров, кино, супермаркетов) и массовых мероприятий, где возможен риск быстрого распространения вирусов;
- избегать контакта с дикой и домашней птицей в местах ее массового скопления – на рынках, улицах, домашних хозяйствах, водоемах, а также продуктов ее жизнедеятельности.
