Современные смарт-часы – это полезное приспособление, которое помогает людям вести здоровый образ жизни. Браслет способен подсчитать количество пройденных шагов, количество сожженных калорий, показать пульс в реальном времени, рассказать о качестве сна и определить уровень стресса. Именно последний показатель вызвал у экспертов недоверие. Ученые считают, что уровень стресса может быть ошибочным.
Специалисты провели исследование, для участия в котором пригласили 800 студентов. Все участники носили умные браслеты от разных производителей, которые пользуются спросом у населения.
Студентов попросили сопоставить их психоэмоциональное состояние и сравнить с показателями на часах. Как выяснилось, что самоощущение и данные на часах часто бывают кардинально разными. Следует отметить, что некоторые производители смарт-часов указывают в инструкции, что показатели стресса могут быть некорректными, так как основываются на сердцебиении человека.
Ведь высокий пульс может быть связан не только со стрессом, но и радостными моментами или физической активностью. Эксперты из Амстердамского университета и вовсе считают, что умным часам в этом вопросе доверять нельзя, поскольку техника не в состоянии отличить положительные эмоции от негативных.
Мощнейшая вспышка на солнце: сильные магнитные бури ожидаются в ближайшие дни августа
При этом специалисты считают, что таким показателям, как качество сна, а также данные о физической активности, смарт-часы считывают хорошо и в этом вопросе им доверять можно. Но, что касается показателей уровня стресса, то вероятнее всего они будут ошибочными, сообщает портал .
