Эксперты рассказали, сколько литров пива в день можно выпивать. И не быть пивным алкоголиком

Пиво — любимый многими напиток. Без него редко проходят чьи-то выходные. Однако если пиво присутствует в рационе даже в будни, стоит призадуматься. Ведь от пивного до водочного алкоголизма всего один шаг. А вдруг вы уже сделали этот шаг — и пивной алкоголик?

Проверить это можно с помощью ряда признаков, которые перечислили эксперты из Городской клинической больницы №5 города Уфы. Тем более, пивной алкоголизм опасен тем, что поражает незаметно и человека любого возраста.

Смена настроения

Пивная зависимость имеется, если при отсутствии напитка появляется раздражение и злость. Кроме того, если требуется утром поднять настроение, встряхнуться с помощью бокальчика пенного.

Физическое состояние

Проблемы в ходе полового акта, частые головные боли, дневная сонливость — всё это говорит о наличии серьезной зависимости. Добавьте к этому визуальный симптом — «пивной» живот. Он появляется, потому что пиво — калорийный напиток. Кроме того, из-за наличия в хмеле аналогов женских гормонов, а также из-за стимуляции к еде. Дело в том, что пиво снижает контроль пищи — и человек ест больше. А при малой физической активности килограммы легко прирастают.

Нарушение сна

Бессонница и дневная сонливость — тоже показатели алкогольной зависимости. Как и невозможность расслабиться, если не выпить пенный напиток.

В Китае к 2026 году создадут робота, способного выносить живого ребенка

Многие из перечисленных симптомов, конечно, могут указывать и на другие проблемы со здоровьем. Поэтому присмотритесь к тому, сколько вы пьете пива в день. Если свыше одного литра в течение суток, тогда следует как можно скорее обратиться к врачам. Если меньше, то всё равно стоит оперативно исключить пиво из рациона. Иначе пивной алкоголизм легко перейдет в более разрушительный водочный.

Источник фото: freepik.com, фото rawpixel.com

Поделиться записью
Наверх