В программе «Жить здорово!» на Первом канале врач и телеведущая Елена Малышева вместе с кардиологом Германом Гандельманом рассказали, что исследование, проведённое в период с 1985 по 2020 годы, выявило анализы, в норме у людей, доживших до 100 лет. Среди них - анализ на креатинин, показатель работы почек.
Повышенный уровень креатинина свидетельствует о снижении функции почек: кровь не очищается от токсинов, что, по словам специалистов, снижает шансы на долгую жизнь.
Рекомендации специалистов
- Сдавать анализ крови на креатинин как индикатор здоровья почек;
- Контролировать уровень креатинина для профилактики накопления вредных веществ в организме;
- Поддерживать функцию почек, чтобы сохранить качество крови и повысить шансы на долголетие.
Контекст и дополнительные сведения
- Исследование охватило период с 1985 по 2020 годы и выявило анализы, характерные для долгожителей;
- Речь шла не об одном «универсальном» тесте, а о составлении перечня анализов, соответствующих норме у тех, кто дожил до 100 лет;
- Креатинин выбран как показатель, наиболее доступный и информативный для широкой аудитории.
Интересный факт
Ранее другой специалист, диетолог Михаил Гинзбург, назвал клюкву ягодой, продлевающей жизнь. Однако в данном эфире акцент сделан именно на медицинском тесте, отражающем физиологическое состояние организма.
