Дни становятся короче, столбики термометров оповещают о понижении температуры за окнами и листья чаще можно увидеть у себя под ногами, нежели на деревьях. Осень официально наступила. Однако пока на горизонте маячит приятная душе перспектива перейти на кашемировые уютные кардиганы и чаще потягивать в пледе глинтвейн, наша с вами кожа пребывает в стрессе. Окружающий нас воздух становится сухим, и в ответ кожа начинает реагировать на новые погодные реалии.
— В осенний период требуется особый уход. Во-первых, кожа нуждается в дополнительном увлажнении и восстановлении после воздействия ультрафиолетовых лучей во время летнего периода, после отпусков в жарких странах, — говорит косметолог и дерматовенеролог «Косметической поликлиники №1» Светлана Гега. — Во-вторых, ветряная погода, перепады температур, сухой воздух в помещениях при включении центрального отопления негативно сказывается на коже. Может появиться дискомфорт, сухость, стянутость, шелушение и зуд. Поэтому уход необходимо сделать более активным.
Чтобы встретить осень в хорошем настроении и со здоровой кожей, специалисты рекомендуют обратить внимание на восстанавливающие, увлажняющие сыворотки, маски, кремы и концентраты. Для кожи, склонной к высыпаниям, жирности, возрастным изменениям; для пористой кожи, а также с рубцами постакне можно использовать средства с фруктовыми кислотами и ретинолом. Нельзя забывать и про фотопротекцию кожи. Зимой солнце не так активно, но опасность для лица всё равно представляет.
Осень — время для похода к косметологу
С сентября природа медленно переходит в режим спячки, но для заботы о красоте лица и тела это самое подходящее время. Почему? Многие важные процедуры опасно проводить летом из-за возможности получить «подарок» от солнца в виде пигментации.
В осенне-зимний период активно проводятся такие процедуры как химические и лазерные пилинги, фотолечение. Они используются для борьбы с пигментацией, куперозом, возрастными изменениями, рубцами постакне, неровным тусклым цветом лица. Выбор процедуры происходит в зависимости от состояния кожи и наличия каких-либо проблем.
Химические пилинги бывают разные по силе и глубине воздействия с использованием различных кислот или их сочетаний: альфа-бета-гидроксильных кислот, ретинола и прочих компонентов. Они обладает бактерицидным эффектом, влияет на синтез коллагена и эластина, оказывает омолаживающий эффект, выравнивает цвет лица.
— Для более молодой кожи подходят поверхностные пилинги с фруктовыми кислотами, для более зрелой — ретиноловый пилинг, пилинг Джеснера, например. Процедура носит курсовой характер, — говорит Светлана Гега.
Лазерный пилинг обеспечивает фракционное воздействие на ткани с минимальным термическим повреждением и запускает восстановительные процессы. Этот метод используется для борьбы с возрастными изменениями кожи лица, рубцами постакне, пигментацией.
Осенне-зимний период — это более предпочтительное время для процедуры лазерного удаления сеточки сосудов неодимовым лазером. Для борьбы с куперозом и пигментацией проводится курс фотолечения. Благодаря ему улучшается состояние кожи, удаляется сеточка мелких сосудов и пигментные пятна. Процедура тоже выполняется курсом (от 4 процедур). Выбор процедуры выполняется после очной консультации, где и составляется индивидуальный план лечения.
Волосы
Холодный период осень-зима — это стресс и большое испытание для наших волос. Без особого ухода они практически беззащитны в условиях перепадов температуры, снижения иммунитета организма, нехватки витаминов. Трихологи советуют мужчинам и женщинами соблюдать несколько простых правил:
1. Не пренебрегать головными уборами и избегать переохлаждения. Распущенные волосы смотрятся красиво, но в холодное время года это не вариант. Активное переохлаждение волосяной луковицы ведет к спазмированию капилляров, снабжающих эти самые луковицы. В результате мы видим истощенные, хрупкие, ломкие волосы.
2. С особой осторожностью необходимо использовать средства для завивки и термоустройства. Все укладочные средства, плойки, утюжки губительно влияют на волосы. Если утром вы сожгли их плойкой или, например, утюжком, а потом вышли на холод, скорее всего, очень скоро вы начнете жаловаться на ломкость волос.
3. Вы поможете своим волосам, если не будете забывать про их увлажнение и питание. Укрепить стержень волоса помогут всевозможные маски для волос, которые можно применять даже в домашних условиях. Индустрия красоты развита очень активно, есть возможность приобрести специализированные средства в аптеке или магазине. Те же самые репейные масла или маски.
4. Делайте выбор в пользу расчёсок из дерева или пластмассы, железные подойдут меньше всего — они не щадят шевелюру, вырывая и ломая волосы. Не лишним будет и употребление витаминов для волос.
Поддерживать здоровье волос, особенно в межсезонье, можно в косметологической поликлинике, в арсенале которой самые разнообразные современные технологии и средств. Специалисты-трихологи предлагают своим клиентам мезо- и азонотерапию, криомассаж, Дарсонваль и множество других услуг.
Как понимаете, шансы сохранить свою красоту даже в холодное время года есть у каждого. Достаточно позволить себе хоть каплю заботы о себе любимой. Осенние особенности погоды за нашими окнами — дожди, опадающие листья и низкая температура воздуха — могут огорчать в сравнении с недавними летними красками. Но не забывайте, что привнести яркость в этот мир своим прекрасным видом можете вы сами!
