Новый формат фитнес-занятий – тематические тренировки – предложила своим гостям накануне новогодних праздников тюменская сеть сайкл-студий для женщин STRELKA. Динамичные полуторачасовые занятия с элементами анимации разбивают вдребезги стереотипы о том, что для достижения видимого результата необходимо работать на надрыве. Как говорят сами организаторы, получился скорее праздник для тела и духа, только без таких привычных атрибутов, как тяжесть в желудке и заплетающийся язык. Инициатива была воспринята на «ура». Спортивные вечеринки стали настоящим хитом у легких на подъем и активных тюменок, уважающих спорт и заботящихся о собственном здоровье.
- От обычных занятий тематические тренировки отличаются тем, что на них больше веселья и импровизации, - рассказывает сооснователь сети Некипелова Елена. – Несмотря на то, что сайклинг сам по себе является одним из самых высокоэффективных видов фитнеса, с нагрузкой справляются и новички и те, кто имеет большой опыт потому что по плану пиковые моменты грамотно чередуются с развлекательной частью.
.jpg)
Гостьи студий уже успели сразиться в «Мафию», устроить караоке-пати, зажечь на ретро-дискотеке и все это – не сходя с сайкла, сжигая в среднем по 800 ккал. В последнюю неделю года тренеры будут удивлять своих подопечных лихим командным заездом, не уступающим по накалу страстей Олимпийским играм, и вечеринкой в лучшем духе группы Queen.
.jpg)
А вы уже тренировались на фитнес-тусовке? Если нет, то еще не поздно попробовать!
Присоединяйся к сообществу сети и следи за новостями студий!
