В Тюменской области стартует эпидемический сезон ОРВИ и гриппа. Специалисты регионального Роспотребнадзора напоминают: вакцинация - ключевая мера защиты.
Оптимальное время для прививки - сентябрь‑октябрь, до подъёма заболеваемости. После инъекции иммунитет сформируется в течение 10-14 дней. Важно, чтобы на момент вакцинации не было признаков заболевания.
Гигиена и дистанция
ОРВИ и грипп распространяются воздушно‑капельным и контактно‑бытовым путём. Для снижения риска заражения рекомендуется:
- регулярно мыть руки с мылом после посещения общественных мест;
- при кашле и чихании использовать одноразовые салфетки, затем утилизировать их и мыть руки;
- не трогать лицо грязными руками;
- избегать контакта с больными, соблюдать дистанцию в людных местах;
- проветривать и увлажнять воздух в жилых и рабочих помещениях.
При первых признаках болезни
При появлении симптомов респираторного заболевания следует остаться дома, вызвать врача на дом, отказаться от самолечения. Обеспечьте покой, обильное питьё и строго следуйте врачебным рекомендациям.
Эпидемический фон
С наступлением осени иммунитет человека ослаблен из‑за смены сезона, сокращения светового дня и формирования коллективов. Вакцинация снижает риск тяжёлых осложнений и передачи вирусов уязвимым людям.
