Психотерапевт Элоиза Скиннер в интервью Metro рассказала, что для долгосрочных и гармоничных отношений оптимальна разница в возрасте до трёх лет.
По её словам, партнёры примерно одного возраста чаще совпадают в финансовых ожиданиях - расходах, сбережениях и инвестициях - а также в плане здоровья. Они могут проводить выходные вместе, путешествовать с общими целями и справедливо делить обязанности по уходу за детьми. Скиннер также отметила, что удовлетворённость отношениями со временем снижается у пар с существенной возрастной разницей.
Ряд исследований подтверждает выводы Скиннер. Так, исследование, опубликованное в журнале Journal of Population Economics (2022), показало, что пары с возрастной разницей до трёх лет демонстрируют наивысшую стабильность и долговечность отношений . Кроме того, данные из Emory University свидетельствуют: пары с разницей в возрасте в 20 лет имеют на 95 % выше риск расставания по сравнению с теми, у кого разница минимальна.
Исследование Emory University также показало, что пары с разницей в один год имеют лишь 3 % шанс развода, тогда как пары с разницей в 10 лет - уже 39 %, а с 20-летним разрывом - целых 95 % . Эти данные подчёркивают, что большая возрастная дистанция действительно увеличивает вероятность разрыва.
Кроме того, данные с портала PsychCentral указывают, что у пар с разницей в возрасте три года и более статистически выше уровень депрессии, а удовлетворённость отношениями у них снижается быстрее - в первые 6-10 лет брака.
Причины, по которым малый возрастной разрыв способствует успеху отношений, многогранны. Во-первых, партнёры находятся на сходных жизненных этапах, что облегчает планирование семьи, карьеру, досуг и финансовые приоритеты . Во-вторых, меньше различий в энергичности, культурных предпочтениях и целевых установках - это снижает риск конфликта и отчуждения.
И хотя пары с большим возрастным разрывом тоже могут быть счастливы, им зачастую требуется больше усилий: открытое общение, гибкость и согласование жизненных планов. Например, клинический психолог Лила Гомес рекомендует таким парам регулярно обсуждать планы на ближайшие 3-5 лет, чтобы избежать «календарной гравитации» - когда планы и приоритеты расходятся со временем.
Таким образом, идеальная разница в возрасте - от 0 до 3 лет - это не просто красивый статистический показатель, а реальный фактор, способствующий финансовому, эмоциональному и жизненному совпадению партнёров. Однако важнее всего - это зрелость, взаимопонимание и готовность идти навстречу друг другу, независимо от цифр в паспортах.
