Сегодня, 14 ноября, тюменцы смогут бесплатно проверить кровь на сахар в торговых центрах. Мероприятие пройдёт в рамках Всемирного дня борьбы с диабетом. Консультировать горожан будут специалисты городских поликлиник. Об этом сообщили в городском департаменте здравоохранения.
Так, в ТЦ «Фаворит» c 15 до 17 часов (ул. Валерии Гнаровской, 12) будут работать врачи отделения профилактики ММАУ «Городская поликлиника № 14».Посетители получат возможность измерить уровень сахар в крови с помощью экспресс-метода, артериальное давление, узнать информацию о сахарном диабете и мерах его профилактики.
В ТЦ «ЦУМ» (ул. Орджоникидзе, 63а) с 12 до 15 часов специалисты ММАУ «Городская поликлиника № 3» определят уровень сахара крови, измерят вес, рост, индекс массы тела, расскажут о факторах риска развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний всем желающим.
В ТЦ «Панама» (ул. 2-я Луговая, 30) с 12 до 15 часов горожане также смогут измерить сахар крови, а сотрудники отделения профилактики ММАУ «Городская поликлиника № 1» расскажут о сахарном диабете и его предупреждении.
Предупредить развитие сахарного диабета 2 типа позволяют простые меры:
- Поддержание оптимальной массы тела с учетом возраста, пола, роста
- Соблюдение регулярной физической активности – не менее 30 минут в день
- Сбалансированное питание с уменьшением потребления сахара и насыщенных жиров
- Отказ от употребления табака
Отметим, в городских поликлиниках работают школы сахарного диабета, где специалисты рассказывают больным людям, как жить с этим заболеванием, чтобы сохранять качество жизни, предупреждать развитие осложнений. Информацию о проведении занятий можно посмотреть на сайте городских поликлиник.
