Лайфхак

Покупая один из главных продуктов новогоднего стола, специалисты рекомендуют обратить внимание на ряд важных моментов. В первую очередь нужно изучить этикетку и убедиться, что это не имитированный продукт.

Эксперт по долголетию Дэн Бюттнер советует начинать день с растительной пищи: фасоль, рис, авокадо и овощной суп вместо сладких хлопьев и бекона.

HR-эксперты предупреждают: чтобы не стать жертвой мошенников, важно проверять работодателя, не пересылать документы до собеседования и игнорировать подозрительные вакансии.

Если вы придерживаетесь правил здорового питания, то это не значит, что нужно отказываться от гамбургеров или чизбургеров. Булочки, испеченные по этому рецепту, станут отличной заменой калорийной продукции из супермаркета.

Практически классические булочки с корицей в стиле «Синабон» можно приготовить всего за 2 минуты и духовка для этого не потребуется. Мягкие, ароматные и сочные булочки станут отличной альтернативой для утренних бутербродов или яичницы.

Старинный рецепт яблочного пирога, который готовила леди Шарлотт с авеню де-Бретель, получается необыкновенно нежным и буквально тает во рту. Особенную изысканность блюду придает его подача – со сметаной или с шариком холодного пломбира.

Зачастую поход в супермаркет заканчивается полным истощением кошелька или кредитной карты. Давайте разберемся, почему мы набиваем полные корзины в магазине и как не попасться на хитрости маркетологов.

Считается, что вино испортиться не может. Однако это правило касается только качественных и хорошо укупоренных напитков. Как только вы вынули пробку из бутылки, вино начинает взаимодействовать с кислородом, что моментально снижает его срок хранения.

Хлеб – это полезный и питательный продукт, который, к сожалению, имеет свойство быстро черстветь и плесневеть. Продлить срок хранения продукта в свежем виде возможно и замораживать его больше не придется.

Обычно мы считаем, что самые полезные овощи, это те, которые только что собраны с грядки и подаются на стол в свежем виде. Но, это ошибочное мнение, некоторые овощи лучше отварить, так они лучше раскроют свои полезные свойства.

Ученые провели исследование и обнаружили, что даже нормальный вес не является гарантией от риска возникновения онкологии. Очень важно научится определять наличие внутреннего, висцерального жира в организме.

Сегодня 30 сентября, а это значит, что осень окончательно вступила в свои права. Поэтому мы предлагаем приготовить блюдо, которое очень любил Лев Толстой, а именно картофельное суфле. Это угощение стало традиционным для последнего дня первого осеннего месяца. Впрочем, готовить его можно хоть каждый день.

Легкие, но питательные, котлеты из капусты помогут разнообразить ужин. Для их приготовления не потребуется много времени. Если вы придерживаетесь правил здорового питания, то это блюдо точно вам понравится.

Это удивительно, но некоторые народные приметы работают до сих пор. И узнать, что за погода нас ожидает зимой не так сложно, если конечно внимательно наблюдать за окружающей нас природой.

Уже совсем скоро жители лесов и полей, а именно мыши и крысы, отправятся искать себе зимнее жилье и могут соблазниться уютным видом вашего дома. Отогнать грызунов помогут следующие методы и средства.

Тыквенный суп поможет разнообразить рацион и даст возможность пополнить организм полезными витаминами. Мы предлагаем попробовать приготовить первое блюдо для обеда по рецепту из солнечной Италии.

Еда в СССР всегда отличалась качеством, так как готовили ее по ГОСТу. Салат из капусты можно было часто встретить в столовых и домовых кухнях. Предлагаем окунуться в ностальгию и приготовить, простой, но очень вкусный и пикантный капустный салат.

Спагетти с соусом болоньезе – это знаменитое блюдо итальянской кухни. Его часто подают в ресторанах, а также это угощение легко приготовить дома, особенно если знать секретный способ от шеф-повара из Британии.

Зачастую мы незаслуженно обходим перловку стороной и считаем, что эта крупа годится только для супа. Однако, это заблуждение! Советы от шеф-повара помогут подать такой гарнир так, как это сделают в ресторане.

Эти доступные и полезные, сезонные овощи, помогут укрепить иммунитет, поднимут настроение и спасут от осенней хандры. Попробуйте использовать их в своем питании, тем более, что они отличаются отменным вкусом.

Если вы любите маринованные грибы и собрали в лесу роскошный урожай, то попробуйте замариновать их по этому быстрому рецепту. Грибочки получатся крепкие, хрустящие и ароматные.

Вроде само название – энергетический напиток, говорит о том, что после его употребления мы получим прилив бодрости и сил. Однако, действие энергетиков на организм может оказаться непредсказуемым и привести к негативным последствиям. Доктор Мясников объясняет, в чем скрывается угроза популярного продукта.

Грамотный уход за розами в сентябре поможет получить пышное цветение в новом сезоне. Прежде всего, кусты нуждаются в обрезке, а также в подготовке к холодному периоду.

Если вам досталось жесткое и резиновое сало, то не спешите расстраиваться, его можно спасти и превратить в нежное и сочное угощение. Проверенные лайфхаки от опытных поваров помогут исправить ситуацию.

Грузинская кухня славится своими пикантными и необычными рецептами. Аджика, которую мы вам предлагаем приготовить, отличается насыщенным изумрудным цветом и неповторимым вкусом. А главное, она состоит из самых простых ингредиентов.

Как раз сейчас наступил яблочный сезон, и мы предлагаем окунуться в шедевры итальянской кухни. Деревенский яблочный пирог заменит приевшуюся «Шарлотку» и станет вашим новым, осенним, фирменным блюдом.

Если вы придерживаетесь правил здорового питания, то изысканный десерт из тыквы вам точно понравится. Благодаря сочной мякоти, которая входит в состав теста, получится снизить общую калорийность готового блюда.

Томаты можно не только консервировать, но и вялить. Эта зимняя заготовка особенно актуальна, если вы собрали богатый урожай помидоров и уже не знаете, где найти еще десяток банок для консервации или обычные консервы вам просто надоели.

Продукты из «пищевой аптечки» помогут сохранить здоровье сердца и сосудов на долгие годы. Диетологи рекомендуют включить их в рацион каждому человеку. Разумеется, если у нет пищевой аллергии.

Диетологи уверены, что молочные продукты станут отличным вариантом для ужина. Но, что принесет больше пользы кишечнику – йогурт или творог? Давайте разбираться!

Чтобы сохранить молодость на долгие годы, мало использовать только кремы и косметологические процедуры. Без правильных продуктов, которые необходимо включить в рацион, достичь эластичности кожи и сияющего цвета лица невозможно. Диетологи назвали 7 продуктов, которые помогут затормозить старение.

Если вам надоел беспорядок в доме, а времени на уборку хронически не хватает, то полезные лайфхаки для умных женщин помогут решить проблему. Всего за 15 минут пространство станет «дышать» чистотой.